Сидящим на белковой диете грозит не похудение, а рак

Многие худеющие дамы и качающие бицепсы мужчины придерживаются белковой диеты, которая сегодня очень популярна. Однако медики предупреждают о негативных последствий такой системы питания. Дело в том, что высокобелковая диета всерьез вредит толстому кишечнику. Это было доказано в ходе исследования. Одной из групп испытуемых была предложена диета с низким содержанием углеводов (22 грамма). Участников кормили яичницей, мясом, птицей и рыбой. Результаты показали, что такая диета приводит к изменениям в кишечнике, которые грозят развитием рака.

Оказывается, белковые диеты повышают концентрацию продуктов метаболизма, связанных с онкологическими заболеваниями. Поэтому худеющим не стоит целиком отказываться от углеводов – достаточно отказаться от сладостей.

Вопросы, ответы, комментарии